Tag: Yoga
Morgen-Yoga
Man strecke das rechte Bein aus, lege es über die linke Schulter.
führe es durch die rechte Achsel durch, während man das Ganze mit dem linken Bein wiederholt.
Dabei das Atmen nicht vergessen.
Atmen Sie...
AAAAAAAAaaaatmen habe ich gesagt!
Anne Seltmann 16.08.2017, 07.54 | (2/0) Kommentare (RSS) | TB | PL